Power Majk is een originele applicatie van Michał Mikulewicz, bekend als Big Majk. Michał, een ervaren sporttrainer en wereldkampioen in bodybuilding, verzamelde al zijn kennis en systematiseerde deze als onderdeel van individuele programma's die beschikbaar zijn in de applicatie. POWER MAJK is jouw individuele voedings- en trainingsplan dat je kunt aanpassen aan jouw levensstijl.
Waarom is het het waard? Als onderdeel van het maandelijkse abonnementsgeld krijg je:
DIEET:
- Individueel voedingsplan, met makkelijk te bereiden, lekkere en gevarieerde maaltijden;
-Sets van vervangingen, waardoor u de producten kunt gebruiken die u wilt of in huis hebt;
- Een boodschappenlijstje voor de hele week, waardoor boodschappen doen snel en prettig wordt;
- Menukaart met eenvoudige ingrediënten die in elke supermarkt verkrijgbaar zijn;
-Tabellen met macronutriënten, waardoor u de behoefte en dagelijkse inname leert tellen;
-Inspiratie en advies om snel en efficiënt maaltijden voor de dag te bereiden.
TRAINING:
-Trainingsplan met sets van oefeningen die je thuis en in de sportschool kunt doen;
-2 planvormen om uit te kiezen;
-Instructie in de vorm van een video met uitgebreide uitleg hoe de oefening uit te voeren;
-Lijst met oefeningen die binnen het plan moeten worden gedaan;
-Oefeningen gericht op specifieke effecten: afslanken, lichaamsvet verminderen, spiermassa opbouwen;
-Trainingsplannen gericht op geselecteerde delen van het lichaam;
INDIVIDUEEL PROGRAMMA:
-Het programma wordt opgesteld op basis van een diepgaand onderzoek naar het figuur, de huidige gewoonten en levensstijl;
-Andere activiteiten inbegrepen, je hoeft zwemmen, fietsen niet op te geven;
- Integratie met stappenteller;
-Opties om extra doelen te selecteren, bijvoorbeeld om snelheid en uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, geheugen en concentratie te verbeteren, of om de weerstand te verhogen.
MOTIVATIE:
-eBook met motiverende technieken getest op honderden ladingen waarmee u nieuwe resoluties kunt volhouden
Met een plan dat is aangepast aan uw huidige figuur, gezondheid, voedingsvoorkeuren en levensstijl - u zult uw gewoonten voorgoed veranderen, zorg voor uw gezondheid , prachtige carrosserie en conditie !
https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prawnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/